Tinnitus Behandlung - Rauschen im Ohr - Peter Wiener - Wien

Tinnitus erfolgreich bewältigen

Die 4 Säulen der Leben ohne Tinnitus-Methode:

Achtsamer Stressabbau

Dabei geht es darum, wie Sie Stress im Alltag wirkungsvoll verringern. In Gesprächssitzungen werden die wichtigsten Stressmuster identifiziert, die Sie immer wieder in belastende Situationen bringen.

Bewegungstraining

Durch sanfte Bewegungen (Gentle Moving) werden chronisch verspannte Muskeln im Nacken-, Kiefer- und Gesichtsbereich, die bei Tinnitus häufig eine große Rolle spielen, mithilfe des Trainers entspannt.

Energiearbeit

Bei Tinnitus ist auch das Energiegleichgewicht gestört. Durch Prana-Energiecoaching wird zuerst der Energiezustand erhoben, dann kommt es zum Ausgleich und zur Harmonisierung der Energien.

Entspannung

Mit bestimmten Übungen lernen Sie, sich ganz auf den gegenwärtigen Moment auszurichten. Ziel: im Hier und Jetzt zu verweilen, sich vom Gedankenkarussell zu lösen und Gelassenheit sowie innere Ruhe zu erlangen.

Mein Name ist Mag. Peter Wiener. Ich habe mich schon neben meinem Studium intensiv mit den Themen Gesundheit, Bewegung, Psychologie und Spiritualität beschäftigt. Neben Ausbildungen zum Bewegungstrainer, Meditationslehrer und Energiecoach, widmete ich mich in den letzten Jahren vor allem dem immer aktuelleren Thema Stressbewältigung.

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Was Kunden sagen:
Silvia Walz, Wien

Nach mehreren Besuchen in seiner Praxis – mit guten Gesprächen und »Hausübungen«, wie Kiefergelenksübungen, Atemübungen, … – geht es mir deutlich besser.

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News:

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Urlaub vom Tinnitus: Die Nachlese

Anfang Mai konnte ich mit 2 Teilnehmern einen Workshop in Mallorca abhalten: Eine entspannende jedoch auch intensive Tinnitusbewältigungs-Woche auf einem der schönsten Flecken der Insel.

Von Tinnitus betroffen?

Wenn der Facharzt keine anderen Ursachen findet, hat Tinnitus meist mit Stress zu tun. Genau hier setzt meine ganzheitliche Methode an.
tinnitus was tun

Tinnitus-Workshop Mallorca

Eine ganze Woche haben Sie auf Mallorca Gelegenheit sich der Bewältigung Ihres Tinnitus zu widmen und echte Stille zu finden.